ВСЕ РЕЦЕПТЫ ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ С КУНЖУТОМ

Шашлык из курицы с кунжутом

4 декабря 2015

Сложность: легко  /  Тип: второе блюдо  /  Порции: 4

Описание:

Повод: Фуршет, Встреча с друзьями, Обед

Посуда iCook:

Набор из трех емкостей с крышками

Сковорода-гриль

Ингредиенты:

500 г куриного филе

1 ч. л. семян кунжута

1 ст. л. меда

1 ч. л. соевого соуса

Для маринада:

200 мл кефира жирностью 2%

2 ст. л. соевого соуса

1 ст. л. растительного масла


Что делать

Шаг 1

Приготовьте маринад, смешав все ингредиенты. Нарежьте куриное филе в длину и замаринуйте на 15–20 минут. Затем насадите филе на деревянные шпажки и удалите излишки маринада.

Шаг 2

Разогрейте Сковороду-гриль, смажьте ее растительным маслом, обваляйте шашлычки в семенах кунжута и обжарьте с двух сторон по 3–4 минуты.

Шаг 3

Смешайте мед с соевым соусом и залейте готовые шашлычки полученной смесью. Немного уварите мед с соусом в течение 1–2 минут прямо на сковороде – и можно подавать.
Кстати

Готовые шашлычки подавайте с йогуртовым соусом – из йогурта с рубленой зеленью кинзы, щепоткой соли и соком лимона.


NadejdaBG Елена  Соловьева Галина Говако Milakova olga231 Ирина Котляр topaz21 Елена Салтыкова lkonstantinova921 Елена Журавлева

Поделитесь с друзьями

Подробно о посуде iCook
iCook приносит на кухню технологии завтрашнего дня

ТЕХНОЛОГИИ iCook

iCook приносит на кухню технологии завтрашнего дня

Добро пожаловать в мир современной кулинарии! Посуда iCook - это осознанный выбор людей, которые не только любят и умеют готовить, но и стремятся, чтобы пища приносила пользу. Она изготовлена по ...

iCook

14 февраля 2014

Архив конкурсов
Новости

26 января 2016

Жители и гости Москвы скоро окажутся на Седьмом небе

После 16-летнего перерыва в Останкинской телебашне снова заработает ресторан ...


20 января 2016

Россияне мечтают расслабиться и поесть

Компания Mastercard провела исследование гастрономических и рекреационных ...


14 января 2016

Две недели под запретом: чем заменили продукты из Турции

Запрет на ввоз турецких продуктов действует уже две недели – с 1 января ...